Olá pessoas ^.^
Meu nome é Lara mas podem me chamar de Laah, comecei com a Ana definitivamente e estou conseguindo cumprir com ela. Neste blog darei dicas de como conseguir acabar com as compulsões, como conseguir comer menos, matar a vontade de comer doce e tudo mais, irei também contar tudo o que está acontecendo comigo, o que estou fazendo para emagrecer e etc.
Hoje até que não está tão difícil para controlar a vontade de comer, só comi 370 calorias até agora (e estou fechando a minha boca para não comer mais) até que não foi tão complicado como eu acharia que ia ser.Penso muito em comida quando estou no curso prestando atenção na matéria e nos meus pensamentos eu estou pensando em pipoca, doces e etc... O importante é que eu cumpri tudo, amanhã provavelmente irei trazer dicas para vocês conseguirem também.
